J’ai un problème avec l’alcool

Ce n’est plus uniquement par plaisir ou par convivialité que vous consommez de l’alcool mais aussi par besoin. Les raisons de boire peuvent être multiples et varier selon les personnes : pour dormir, pour se sentir plus sûr de soi, pour se remonter le moral, pour affronter le quotidien ou tout simplement parce que l’organisme le réclame et qu’on ne peut plus s’en passer.

Vous êtes peut-être alcoolodépendant(e) (ou « alcoolique », dans le langage courant). En France, plusieurs centaines de milliers de personnes, des hommes mais aussi des femmes, souffrent d’une dépendance à l’alcool. Certains endurent cette maladie pendant des années avant de se décider à demander de l’aide, notamment les femmes pour qui le sujet est particulièrement tabou.

L’important pour vous est de consulter rapidement un médecin afin de faire un point sur votre rapport à l’alcool.

Pour en savoir plus :



Alcoomètre : évaluez votre consommation en quelques clics

Ce site met à votre disposition un outil simple et rapide pour évaluer votre consommation d’alcool et savoir si vos habitudes représentent un risque pour votre santé.

En fonction de ce premier bilan, vous pourrez, si vous le souhaitez, réduire votre consommation à l’aide d’un programme personnalisé en 3 étapes.

Se faire aider

Cette rubrique donne des conseils et indique où trouver de l’aide si vous ou l’un de vos proches a un problème avec l’alcool.