Je ne bois que le week-end
Votre consommation d’alcool est ponctuelle, plutôt réservée à des occasions festives. Dans ces moments de convivialité, un verre en appelle souvent un autre et il vous arrive peut-être de boire 5 verres ou plus au cours d’une même occasion.
Pour beaucoup d’entre nous, boire de l’alcool est un plaisir, un moment de détente.
Pourtant, la consommation d’alcool comporte des risques pour la santé. En particulier, boire des quantités importantes au cours d’une même occasion vous expose à certains risques : accidents de la route (la limite légale pour conduire peut être dépassée dès 2 verres), violence, rapports sexuels non protégés ou non voulus, malaises, etc. Ces risques existent même si vous ne vous sentez pas ivre.
Nous vous recommandons de ne pas consommer plus de 4 verres au cours d’une même occasion. De plus, dans certaines situations particulières, toute consommation d’alcool est déconseillée : grossesse, allaitement, conduite d’un véhicule ou d’une machine, activité nécessitant d’être vigilant, certaines maladies, prise de certains médicaments.
Pour évaluer votre consommation d’alcool et savoir si vos habitudes représentent un risque pour votre santé, accédez à l’Alcoomètre.
Pour en savoir plus :
